面对“疫情”,“青年 ”该怎么对待?

〖壹〗 、我利用课堂所学的心理健康教育知识，努力调整自身心态 ，以理性客观的态度看待疫情
，这不仅有助于我个人的心理健康，也使我能够在家人面前发挥积极作用 ，帮助他们缓解因疫情带来的焦虑与不安。我深知，作为新时代的青年
，我们的每一个小行动都可能汇聚成巨大的力量，为抗击疫情贡献一份力量 。

〖贰〗
、在疫情期间 ，青少年可以这样做来充实生活哦：合理作息
，保持良好的学习生活节奏
。就像小火车一样，要按时出发 ，按时到站
，不要昼夜颠倒或者沉迷在电视、网络里哦，特别是要管理好自己的手机使用时间 ，让生活变得规律起来。制定计划
，有效率地学习 。

〖叁〗 、在疫情时期，青少年们可以这样做哦：做好自我管理 ，保证合理作息。就像小超人一样
，规律地安排自己的时间，别让昼夜颠倒、睡懒觉
、沉迷电视或网络这些“小怪兽”打败你！特别是要管理好自己的手机使用时间 ，让每一天都过得充实而有意义
。合理计划，有效率地学习。

〖肆〗、作为一名青年学生
，我觉得针对此次疫情，我们应该树立正确的人生观 ，价值观 。首先
，我们最起码要做到不信谣，不传谣
。其次 ，要明确我们的责任
，照顾好自己，不给社会 、国家添麻烦。把自己的健康当回事 ，坚持锻炼 。不随便往有疫情的地区跑
。如果身体不舒服
，马上吃药检查。外出时刻戴好口罩 。

〖伍〗
、好好学习，学会思考 ，给自己增值
，这样才能在疫情过去后勇敢自信地面对生活与社会
。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。做一名“修行者
” ，宅在家中依然可以“腹有诗书气自华” 。在疫情中学习，成长
，不仅是对自己负责，也是对社会负责
。让我们一起努力 ，共同为疫情防控贡献自己的力量。

〖陆〗、青年一代应当树立正确的价值观
，增强社会责任感 。我们应当以实际行动践行抗疫精神，为构建健康 、安全的社会环境贡献自己的力量。我们应当持续关注疫情动态 ，了解最新的防控措施
，及时调整自己的行为
。积极应对，共同守护我们的家园。

如何正确对待疫情?

〖壹〗
、最后 ，坚持自己的生活习惯也是应对疫情的重要一环 。早起、读书 、反省
，这些习惯有助于我们保持冷静和清晰的思维
。在疫情期间，我们可能会感到焦虑和不安 ，但保持自己的生活习惯可以帮助我们不被外界的节奏打乱。只有这样
，我们才能做出独立的判断，进行理性的思考 。

〖贰〗
、做到避免直接触摸眼睛、嘴巴和鼻子
。这些都是传播病情的途径 ，避免接触。保持好个人的卫生习惯，做到勤洗手
，保持双手清洁，建议用肥皂和自来水洗手 。人在打喷嚏或者咳嗽的时候 ，记得用纸巾捂住口鼻
，避免飞沫传播，做到：不要随地吐痰还有乱扔垃圾
。保护环境 ，人人有责。

〖叁〗 、并且朋友们们需要做的就是加强个人防护
，坚决抵制不时的一些谣言 。如果说有可能的情况下，也可以参加社区的防疫活动
。毕竟我们只有积极的做好各项措施 ，才能够巧妙的应对疫情。

〖肆〗
、面对众多有关疫情的谣言
，我们应做到以下：我们应该避免恐慌，克服消极情绪 ，理性对待
，切勿盲目跟风 。我们应该保持清醒，冷静面对一切。我们应该自觉做到不造谣、不信谣 、不传谣
。不给国家添乱。

〖伍〗、首先 ，我们不能过度害怕疫情；不信谣不传谣，要始终坚信做好个人防护
、不聚集、常通风 、勤洗手
，就能在极大程度上降低传染几率 。身为大学生我们可以深入到学校
、社区等防疫一线，加入到防疫事业中
。提倡人民绿色出行 ，注意生态环境建设
，节约资源，提倡不要伤害野生动物 ，不要大肆掠杀
，破坏生态环境。

如何正确看待疫情?

对自己负责，首先 ，正确看待疫情
，既要保持头脑理智，判断是非 ，又要学会保护自己
，注意实时信息，不谣传 ，不恐慌 。按钟南山院士说的做好自我保护，这是对自己的最大负责
。0正确了解知识和信息 病毒无情人有情。

我们要正确看待疫情
，既要保持头脑理智，判断是非 ，又要学会保护自己
，注意实时信息，不恐慌 ，不害怕 。不信谣、不传谣
，做防“疫 ”的后勤兵
。

面对疫情我们应该适当控制自己对疫情的关注，相信科学 ，不传谣不信谣
，学会转移注意力和自我暗示，学会用理性客观的思维看待这次疫情。适当控制自己对新型冠状病毒肺炎的关注 。